病情描述：这几天因为几班总是和朋友一起去吃宵夜，导致这两天脸上长满了很多的粉刺，请问有什么方法可以去除？
副主任医师 北京中医药大学东方医院
首先如果有粉刺就不要用化妆品或者刺激性的护肤品，一般脸上有粉刺要用温水洗脸，用控油性的洗面奶彻底洗净，保持清洁干燥。平时注意忌辛辣、不熬夜、多吃蔬菜水果、多喝水。
副主任医师 宿迁市中医院
粉刺是由死掉的细菌和身体分泌物组成，通常面部比较多，也是青春痘的一种。去除这种粉刺要在彻底清洁面部后用两个棉棒挤压出粉刺，再用稀盐水清洗（盐水有杀菌的作用），2-3天就可以抑制粉刺的生成。