缺铁性贫血反复多年，如何治疗？

缺铁性贫血反复多年的治疗需结合病因、年龄及生活方式综合干预。治疗核心是纠正铁缺乏并长期维持，同时排查并处理潜在失血或吸收障碍因素。

明确病因与长期管理

需通过血常规、血清铁蛋白、转铁蛋白饱和度等指标明确铁缺乏程度及病因，如慢性失血、吸收不良或饮食铁摄入不足。长期管理需持续监测铁储备，避免仅依赖短期补铁。

药物治疗与非药物干预

优先通过含铁丰富的饮食（如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜）改善铁摄入，同时补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁等）。非药物干预包括治疗慢性疾病、调整饮食结构、避免过度节食或素食。

特殊人群注意事项

儿童需避免过量补铁（可能引发便秘或铁中毒），孕妇需增加铁摄入（推荐每日60mg），老年患者需关注消化吸收功能，必要时联合维生素C促进铁吸收。

监测与随访建议

治疗期间每1-2个月复查血常规及铁代谢指标，稳定后每3-6个月复查。若出现头晕、乏力加重或黑便等症状，需及时就医排查隐匿出血或治疗效果不佳。