膝关节炎有哪些典型症状？

膝关节炎典型症状包括关节疼痛（活动后加重，休息后缓解）、僵硬（晨起或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（上下楼梯、蹲起困难）、肿胀（关节积液导致）及骨摩擦音（活动时咔哒声）。

疼痛：多为钝痛，活动增加时加剧，休息后可部分缓解。老年人常因软骨退化和骨质增生引发疼痛，年轻患者可能因运动损伤或肥胖导致。

僵硬：早晨起床或久坐后关节僵硬感明显，持续时间通常短于30分钟，与类风湿关节炎不同。体重过大者僵硬感更显著，影响日常活动。

活动受限：关节屈伸困难，上下楼梯或蹲起时明显吃力，严重时行走距离受限。长期疼痛导致肌肉萎缩，进一步加重活动能力下降。

肿胀与骨摩擦音：关节积液引起肿胀，部分患者可触及骨质增生。活动时可能出现粗糙的骨摩擦音或摩擦感，提示关节软骨磨损。

特殊人群注意事项：老年人需注意关节保暖，避免长时间站立或行走；肥胖者应控制体重以减轻关节负担；有外伤史者需定期复查，预防二次损伤。