病情描述:我近几天总是没有食欲,而且脸色也苍白,去看中医,医生说我气血不通,我想知道人体气血不通如何打通?
主任医师 郑州大学第二附属医院
气血不通多是由于气滞血瘀导致的,临床上多可通过针灸、拔罐或刮痧的方式来打通。并且平时还应适当的多吃补气血类的食物,如红枣、桂圆、莲子、阿胶、山药以及扁豆等,有效的改善气血不通的现象。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
气血不通常见于生活不规律原因导致的,首先可选择调理体内气血的中药进行治疗,疏通气血。同时还可以多吃一些阿胶、红枣、桂圆等补气血的食物,从而达到一定疏通气血的功效。