内膜薄了怎么办？

女性的子宫内膜薄一般是由于体内的雌激素水平过低导致的，建议你注意饮食清淡，尽量多吃大豆、阿胶、豆浆、瓜子等促进雌激素分泌的食物，保持充足的睡眠，避免熬夜或过度劳累，注意腹部保暖，以促进局部血液循环，可以促使子宫内膜增厚。