缺铁性贫血多见于什么人？是怎么回事？

缺铁性贫血多见于婴幼儿（6个月~2岁）、育龄女性（15~49岁）、孕妇及哺乳期女性，以及长期素食者、慢性失血人群（如消化道出血、月经过多）。其本质是体内铁储备不足或消耗过多，导致血红蛋白合成减少，引发贫血症状。

婴幼儿高发原因：此阶段生长发育快，铁需求高，若未及时添加含铁辅食（如强化铁米粉），易因铁摄入不足患病。早产儿、低出生体重儿因先天铁储备不足，风险更高。

育龄女性高发原因：月经周期失血及妊娠、哺乳期铁需求剧增，若饮食中铁摄入不足（如长期节食、素食），易导致铁缺乏。青春期少女因月经初潮后铁流失增加，也需重点关注。

特殊人群干预建议：婴幼儿应在6个月后逐步添加含铁丰富的辅食（如红肉泥、蛋黄泥）；孕妇及哺乳期女性需额外补充铁剂（需遵医嘱）；慢性失血者需排查病因并止血。日常饮食中，建议多摄入红肉、动物肝脏等动物性铁（吸收率高），搭配富含维生素C的食物（如橙子、菠菜）可促进铁吸收。