感冒发烧，头疼，嗓子疼怎么办

感冒发烧、头疼、嗓子疼通常是普通感冒或流感的常见症状，多数情况下可在1周内自行缓解。缓解症状需结合休息、补水等非药物干预，必要时可使用对症药物。

发烧处理：若体温持续升高至38.5℃以上且伴随明显不适，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状。儿童需严格按年龄和体重计算剂量，避免过量。

头疼缓解：非药物方式包括保证充足休息、避免强光噪音刺激，可尝试冷敷额头或太阳穴。若头疼剧烈或持续加重，需及时就医排查其他病因。

嗓子疼护理：保持咽喉湿润，多饮温水或温盐水漱口。避免辛辣刺激食物，可使用含漱液或润喉糖缓解局部不适。若疼痛影响吞咽，需警惕细菌感染可能。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性、婴幼儿及有基础疾病者，用药前需咨询专业医师。老年人用药需注意肝肾功能，避免自行叠加用药。

预防建议：日常注意手卫生，避免接触患者分泌物。规律作息增强免疫力，流感季节可考虑接种疫苗降低感染风险。