病情描述：我和小伙伴踢球的时候摔倒骨折了，我现在只能躺在病床上休息，我想知道骨折后如何快速恢复？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
出现骨折后需要及时进行手术修复，在骨折手术后建议你多补充蛋白质和钙质，适当喝一些骨头汤、牛奶。食用蛋类等促进营养吸收。要根据医生指导早期活动，要适当锻炼受伤的小关节，促进血液循环，改善局部肿胀，加快患处伤口愈合。
副主任医师 宿迁市中医院
出现骨折后需要及时进行手术修复，防止出现骨骼错位的症状。术后要多休息，多补充营养。还要根据医生指导适当活动关节，防止关节出现退化。术后康复锻炼要循序渐进，要避免大幅度剧烈活动。