病情描述：我和我老公结婚5个多月了，可是我刚怀了一个宝宝，不到三个月我就流产了，我很想把自己的身体养好，以后还要生一个健康的宝宝，请问专家，流产了吃什么比较好？
副主任医师 中国中医科学院眼科医院
女性在流产以后要好好调养身体，可以多吃鸡肉、猪瘦肉、鱼、虾、橙子、苹果、梨子、葡萄发让每个食物，要禁忌辛辣刺激的食物，注意保暖，如果出现不适的症状，要及时去医院复查。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
流产以后的女性，身体比较虚弱，可以多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类等食物，同时要多吃新鲜蔬菜和水果，建议你在要注意休息，保证睡眠，避免剧烈运动，要加强营养。