病情描述:您好,我最近一直在喝柠檬水美白,但是今天我月经来了,想了解一下,在月经期间可以喝柠檬水吗?
副主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
来月经期间可以饮用柠檬水,但是不宜饮用凉的或冰的柠檬水,否则可能会导致痛经等症状的发生。平时适当多喝柠檬水,能够起到美白淡斑、抗氧化的作用。另外对消化不良、感冒等症状也有一定的帮助。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
来月经可以饮用柠檬水,柠檬中含有丰富的维生素C,能够起到促进胃肠蠕动、润肠通便。改善大便干结的作用。另外,对女性而言,能够起到延缓衰老,美白淡斑的功效,建议喝热的或常温的柠檬水。