为什么睡觉时会突然抖一下？

在睡觉过程中，人体会出现抽动的情况，这种现象被称之为肌抽跃。人体出现此种现象，主要和睡眠深浅程度有关，当达到深层睡眠时，人大脑皮层会出现抑制反应，其对于肌肉和神经控制能力会降低，部分神经、肌肉此时兴奋性会出现增高的情况，从而引起抽动动作。