病情描述：我每天都对着电脑打字，我感觉我的脖子特别的僵硬，活动的时候还会出现障碍，我想知道颈部肌肉僵硬怎么回事？
主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
颈部肌肉僵硬考虑有可能是颈椎病、局部劳损、长时间负重、长时间低头、长期维持一个姿势导致的。建议患者可以在医生的指导下用活血化瘀、祛风散寒和通经活络的药物治疗，建议平时要经常活动颈椎。
主任医师 宿迁市中医院
颈部肌肉僵硬有可能是过度劳损、颈部肌肉疲劳、长时间保持一个姿势、颈椎病、气血运行不畅导致的。建议患者平时可以通过米字操或者是打羽毛球来活动颈椎，如果是颈椎病导致的可以通过针灸、按摩、推拿的方式缓解症状。