3岁孩子感冒后鼻塞咳嗽怎么办

3岁孩子感冒后鼻塞咳嗽，多数是病毒感染引起的自限性症状，通常1~2周内缓解。家长需优先采用非药物护理，若症状严重或持续超两周，应及时就医。

一、鼻塞处理

使用生理盐水滴鼻剂软化鼻痂，每次1~2滴后轻擤鼻涕。保持室内湿度50%~60%，避免干燥空气刺激鼻腔黏膜。

二、咳嗽缓解

少量多次饮用温水稀释痰液，拍背帮助排痰。如咳嗽影响睡眠，可在医生指导下使用儿童专用止咳药物。

三、发热管理

若体温≥38.5℃，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，用药间隔需按说明书执行。体温低于38.5℃时，优先物理降温。

四、特殊注意事项

3岁以下儿童避免使用成人药物，用药前需确认药品适用年龄。若出现呼吸急促、喘息或持续高热不退，需立即前往医院就诊。

五、预防复发

感冒期间保证充足睡眠，均衡饮食，避免接触二手烟等刺激性物质。恢复期适当补充维生素C有助于增强免疫力。