胆结石、胆囊炎不能吃什么

胆结石、胆囊炎患者需严格限制高脂肪、高胆固醇、辛辣刺激及酒精类食物，避免诱发疼痛或加重病情。

高脂肪食物：如油炸食品、肥肉、动物内脏等，会刺激胆囊收缩，增加胆汁淤积风险，建议选择清蒸、水煮等清淡烹饪方式。

高胆固醇食物：蛋黄、鱼子、蟹黄等，过量摄入会升高胆汁中胆固醇浓度，促进结石形成，每日胆固醇摄入量建议控制在300mg以内。

辛辣刺激食物：辣椒、花椒、芥末等，可能刺激胃肠道和胆囊，引发痉挛性疼痛，尤其急性发作期应完全避免。

酒精类饮品：酒精会直接损伤肝细胞，影响胆汁代谢，还可能刺激胆囊收缩，加重炎症反应，建议严格戒酒。

特殊人群注意：老年患者代谢能力较弱，需更严格控制脂肪摄入；合并糖尿病者应避免高糖高脂食物，防止血糖波动；孕妇需在医生指导下调整饮食结构，优先保证营养均衡。