病情描述：我晚上长期睡不着觉，就算睡着了，也很容易被惊醒，想咨询一下，我这是患了什么病？
主任医师 南方医科大学第三附属医院
晚上长期睡不着，睡眠质量差，考虑是由于精神压力过大导致的疾病，建议您在睡前泡脚，饮用一杯热牛奶能够缓解症状。另外，睡不着还有可能是神经衰弱导致的，建议您适当食用温养神经的药物进行治疗。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
晚上长期睡不着就是失眠的症状，可能与精神压力过大、神经衰弱等原因有关，建议您睡前按摩头皮，能够缓解症状。另外还有可能是由于体内缺少维生素B和谷维素导致的，建议您适当补充营养物质。