眼睛疲劳怎么办才好？

眼睛疲劳建议要多休息，要保证足够的睡眠，避免熬夜。平时可以用缓解疲劳的眼药水滴眼来缓解症状，在局部进行热敷、建议要多吃维生素a含量丰富的食物，建议要避免长时间玩手机或者是看电脑。