病情描述：我还有几天就要生产了，担心自己奶水不足，不够孩子吃的，以前听说可以喝豆浆，但我想确定一下喝豆浆是回奶的还是催奶的？
副主任医师 中国中医科学院眼科医院
喝豆浆是有催奶作用的，在饮用之后可以对人体补充水分、蛋白质等物质，而且还能促进泌乳素分泌，使乳汁分泌增加，以及可以提高乳汁质量。建议您从现在就可以适量饮用，能起到催奶作用。
副主任医师 宿迁市中医院
喝豆浆是催奶的，对哺乳期下奶有一定的帮助，能促进乳汁分泌，还能提高乳汁质量，满足孩子的生长需求。而且还能为人体补充植物蛋白、维生素B1、维生素B2等营养物质，对自身和宝宝都有利。