小儿感冒发烧如何物理降温

小儿感冒发烧物理降温应在体温≥38.5℃或因发热不适时进行，避免酒精擦浴，优先温水擦浴、减少衣物、调节室温等安全方式。

温水擦浴：用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦浴时间不超过10分钟，以皮肤微红为宜，避免受凉。

减少衣物：穿宽松透气衣物，避免过厚包裹，室温保持24~26℃，湿度50%~60%，利于散热。

补充水分：多喝温开水或口服补液盐，少量多次饮用，促进排尿散热，婴幼儿可增加母乳或配方奶喂养。

退热贴辅助：贴于额头等部位，通过凝胶水分蒸发降温，无皮肤破损时适用，不可替代其他物理降温措施。

特殊人群提示：新生儿及早产儿禁用酒精、冰水等刺激性降温方式，高热持续不退或精神萎靡时，需及时就医，避免自行用药。