有痰咳不出该怎么办？

痰液通常都是由于上呼吸道感染所致的，如果痰液较粘稠就会粘在气管壁上无法咳出。如果出现这种情况可以多喝水，促进痰液稀释进而方便咳出。还可以将手指握成杯状，然后按照自下而上、从外向内的方向拍击背部这样可以使气管、支气管、肺部的痰液脱落。