我的宝宝5岁了，体温多少才算正常？

5岁宝宝正常体温范围因测量方式不同而有差异，腋下测量36.0~37.2℃、口腔36.3~37.2℃、直肠36.5~37.7℃为正常。

腋下测量是最常用安全方式，需擦干腋窝汗液，确保体温计夹紧5~10分钟。若测量值接近37.3℃，需观察是否有其他症状，如精神状态、食欲变化等。

口腔测量需避免进食、饮水后立即进行，测量前禁食禁水30分钟以上，适合能配合的孩子，结果更接近核心体温。

直肠测量最接近人体内部温度，准确性高但操作需轻柔，适合低龄儿童或不配合者，测量时需润滑体温计前端，动作缓慢避免损伤。

特殊情况如运动后、穿盖过多导致体温暂时升高，可休息30分钟后复测。若体温持续超过37.5℃，建议就医检查，优先采用物理降温如温水擦浴，避免盲目用药。