胆结石怎么治疗和预防复发

胆结石治疗以手术（腹腔镜胆囊切除）和药物（溶石、排石）为主，无症状者观察，预防复发需控制体重、规律饮食、低脂饮食。

无症状胆结石：无需立即手术，定期超声检查，每6~12个月监测胆囊功能和结石变化，避免长期禁食或快速减重。

有症状胆结石：首选腹腔镜胆囊切除，术后恢复快，并发症少；药物溶石仅适用于小结石（直径<0.5cm）、无并发症患者，需长期服药。

特殊人群注意：孕妇需避免油腻饮食，控制体重；糖尿病患者需严格控糖，预防胆囊炎发作；老年人需综合评估手术风险，优先保守治疗。

预防复发关键：每日三餐规律，早餐必吃；减少高胆固醇、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维；适度运动，维持健康体重（BMI 18.5~24.9）。