孕妇感冒发烧怎么进行物理降温

孕妇感冒发烧时，体温＜38.5℃可优先采用物理降温，如温水擦浴、减少衣物、补充水分等；体温≥38.5℃需及时就医，避免自行用药。

温水擦浴：用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次10~15分钟，避免擦拭腹部和脚心，防止受凉。

减少衣物：穿宽松透气衣物，保持室内温度24~26℃，湿度50%~60%，避免捂汗。

补充水分：多喝温水、淡盐水或口服补液盐，促进代谢，每次少量多次饮用，避免脱水。

退热贴：贴于额头或颈部，通过凝胶降温，注意每4~6小时更换，皮肤过敏者慎用。

特殊提示：孕期用药需严格遵医嘱，避免自行服用复方感冒药或含伪麻黄碱药物。如出现持续高烧超过38.5℃、剧烈咳嗽、呼吸困难等症状，应立即前往正规医疗机构就诊。