珍珠粉怎么吃效果最好？

你好，珍珠粉确实是有美白皮肤的效果的，可以内服也可以外敷。但是并不是所有的珍珠粉都能内服，首先要确定是药用的珍珠粉，然后可以直接制成胶囊或者是制成中药药丸进行服用。在美白皮肤期间要注意防晒，可以事倍功效。

你好，要是想服用珍珠粉，需要仔细辨别是药用的珍珠粉还是商场上售卖的普通珍珠磨成的粉末，如果是这种是不能内服的。如果是药用的可以选择用温水直接冲服或者是制成胶囊进行服用。平时也可以吃点维生素C个、含量高的食物，帮助美白皮肤。