女人怀孕吐的厉害怎么办

女人怀孕吐得厉害时，若呕吐持续超过2周、体重下降≥5%、无法进食进水或出现脱水症状，需及时就医。

轻度孕吐（无脱水）：可尝试少量多餐，选择苏打饼干、烤面包等易消化食物，避免油腻和刺激性气味，每天饮水1.5~2升，以温水为佳。

中度孕吐（轻微脱水）：除调整饮食外，可在医生指导下服用维生素B6缓解症状，同时补充口服补液盐预防电解质紊乱，保持室内空气流通。

重度孕吐（严重脱水）：需立即就医，通过静脉输液补充水分和营养，必要时使用止吐药物（如昂丹司琼），同时监测尿量、体重及电解质水平。

高危人群：有妊娠剧吐史、多胎妊娠、糖尿病或高血压病史的孕妇，应提前与产科医生沟通，制定个性化应对方案，避免延误治疗。