病情描述：我最近每天加班弄的自己很累，晚上洗完头也没精力吹头发了，想请问一下医生湿头发睡觉会怎么样？
主任医师 北京中医药大学东方医院
湿头发睡觉时第二天早上醒来很容易发生头疼的症状，还会出现精神差的现象。因为头发在潮湿状态下，头皮水分蒸发时，可不断的带走大脑内的热量，使寒气侵入头皮内，从而诱发头痛的发生。
副主任医师 包头市蒙医中医医院
湿头发睡觉很容易滋生白发，因为晚上是人体内激素水平分泌最旺盛的时候，促黑色素细胞能使机体分泌出更多的黑色素。但若是湿头发睡觉，身体属于受寒状态，黑色素会难以分泌，从而导致白发的现象发生。