2025-03-24
病情描述：老公前几天去医院查出有点肾虚，我想做些补肾的食物给他吃，请问专家吃什么可以补肾？
主任医师 北京大学第一医院
想要补肾可以多吃点泥鳅，泥鳅属于高蛋白低脂食物，还含有铁、磷、钙等多种物质，具有补肾益气、生精等多种功效。此外，还可适当吃点动物肾脏、海参等食物，最好不要天天食用。