病情描述：奶奶前几天去医院检查查出得了糖尿病，以后要尽量多吃点可以降血糖的食物，我想知道哪些食物可以降血糖？
副主任医师 扬州大学附属医院
想要降血糖可以多吃点紫菜，紫菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、蛋白质等，可以为糖尿病患者提供多种营养，而且它还有的紫菜多糖还可以降低空腹血糖。此外，黑木耳、苦瓜等食物也有降血糖的功效。
副主任医师 淮安市第一人民医院
常见的降血糖食物有洋葱、大蒜、苦瓜等，此外，木耳无论是凉拌还是和其他蔬菜炒着吃都具有较好的降血糖效果。建议糖尿病患者平时保持饮食清淡，血糖升高的时候要限制所有糖类的摄入。