病情描述：我怀孕快五个月了，听说从这个阶段开始就要给宝宝做胎教，所以想了解一下怎样进行胎教？
副主任医师 广东药科大学附属第一医院
在怀孕时，女性通常会因为担心胎儿成长而出现焦虑的症状，这和可能会影响胎儿发育，所以孕期进行胎教时首先要梳理自己的情绪，接着要参加适当的体育锻炼，这样有利于胎儿娩出。此外，孕妇晚睡前可以听一些舒缓的音乐。
副主任医师 宿迁市中医院
一般宝宝二十周时就会对声音有一定的反应，此时孕妇可以听一点舒缓的音乐或者故事，每次最好不要超过十分钟。此外，还需做些健身操等体育活动，这样不仅可以促进胎儿发育，还有利于分娩。