病情描述：外婆前段时间去医院查出得了糖尿病，家人为了更好的照顾她，想知道糖尿病人的饮食食谱是什么？
副主任医师 扬州大学附属医院
糖尿病患者平时要多吃点全麦面包、燕麦片等五谷杂粮，蔬菜中西葫芦、冬瓜、青菜等含糖量比较少，可适当食用。此外，还需要多吃点豆制品等纤维含量比较高的食物，这样可以促进体内的糖代谢。
副主任医师 淮安市第一人民医院
糖尿病患者饮食方面主要是控制高糖食物的摄入，建议患者平时主食以馒头、玉米面饼等粗粮为主，血糖稳定期还可以适当吃些低糖水果。此外，还可多吃点大蒜、香菇等富含硒的蔬菜，