贫血，头晕怎么办

贫血伴头晕需优先明确病因，常见于缺铁性贫血、慢性病贫血等，需结合血常规、铁代谢等指标诊断。

缺铁性贫血：女性经期或妊娠期铁流失多，需增加红肉、动物肝脏等铁摄入，必要时补充铁剂。

慢性病贫血：慢性肾病、炎症等引发，控制原发病是关键，可遵医嘱使用促红细胞生成素。

再生障碍性贫血：骨髓造血功能衰竭，需避免接触有害物质，依赖免疫抑制剂或造血干细胞移植。

特殊人群：儿童避免过度节食，孕妇需定期补铁；老年人需排查消化道出血，及时就医。

头晕严重时应卧床休息，避免跌倒；长期贫血需系统检查，明确病因后规范治疗，切勿自行用药。