得了强直性脊柱炎要怎么控制病情？

强直性脊柱炎需通过药物+非药物综合管理，尽早干预可延缓进展。

药物治疗：非甾体抗炎药缓解疼痛，生物制剂/小分子药物控制炎症，需遵医嘱用药。

非药物干预：规律运动（游泳、瑜伽）维持关节功能，避免久坐，睡眠时用硬床。

生活方式调整：保持健康体重，戒烟限酒，均衡饮食补充钙和维生素D。

特殊人群提示：孕妇需咨询医生调整用药，老年患者加强跌倒预防，儿童发病需早期筛查。

监测与随访：定期复查炎症指标和影像学，与风湿科医生长期协作调整方案。