宝宝缺铁贫血怎么补

宝宝缺铁贫血需分情况补铁：轻度可通过添加含铁辅食（如强化铁米粉、红肉泥），6个月后逐步引入；中重度需在医生指导下使用铁剂，优先选择婴幼儿适用剂型。同时搭配富含维生素C的食物（如橙汁、西兰花）促进铁吸收，避免与茶、咖啡同服。早产儿、双胞胎等高危宝宝建议从4～6周开始预防性补铁。若补铁后血红蛋白无改善，需排查吸收障碍或其他病因。补铁期间观察宝宝大便颜色变化，如出现便秘或黑便，及时咨询医生调整方案。