病情描述：您好，我现在怀孕3个月了，老公一直限制我的吃食，今天闺蜜给我送了一袋鲜枣，想咨询一下，孕妇可以吃鲜枣吗？
副主任医师 广东药科大学附属第一医院
您好，孕妇可以食用新鲜的大枣，鲜枣中含有大量的维生素C，能够提高孕妇的抵抗力。另外，鲜枣还具有补气养血的功效，比较适合怀孕的人群食用。鲜枣对胎儿的发育也有一定的好处，您可以适当多吃。
副主任医师 宿迁市中医院
您好，孕妇可以食用鲜枣，因为鲜枣具有补气养血的作用，孕妇需要补充气血。另外，鲜枣中含有丰富的叶酸、钙锌等营养物质，能够促进宝宝大脑及神经发育，有安胎养神的作。