病情描述：我昨天晚上9点钟睡觉的，一直到早上9点才起床，一整天头都有点晕，请问睡久了头晕是怎么回事？
主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
睡久了感到头晕的原因有很多，比如大脑缺氧、周围神经功能紊乱、血管硬化、营养元素缺乏等都会导致头晕，建议您用冷水洗脸，刺激血管收缩，能够缓解症状，平时注意适当补充富含维生素B族的食物。
主任医师 内蒙古国际蒙医医院
您好，睡久了之后头晕考虑是由于睡眠姿势不正确，导致颈椎压迫神经出现的症状，同时也有可能是由于周围神经衰弱、大脑供血不足等原因导致的症状，建议您去医院做神经方面的检查。