湿疹治疗办法都是什么啊

湿疹治疗以控制症状、减少复发为目标，需结合基础护理、药物干预及生活方式调整。

一、基础护理干预

皮肤保湿是核心，建议每日使用无香料、低敏的保湿霜，尤其洗澡后3分钟内涂抹，可减少水分流失。避免过度清洁，水温控制在32~37℃，时间不超过10分钟，选择温和沐浴露。

二、局部药物治疗

根据湿疹严重程度选择外用药物：轻度可使用弱效糖皮质激素软膏；中重度需短期使用中效激素，或联合钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏），避免长期大面积使用强效激素。

三、系统药物治疗

瘙痒严重时可口服第二代抗组胺药（如氯雷他定），儿童需按年龄调整剂量。合并感染时需在医生指导下使用抗生素或抗真菌药物。

四、特殊人群注意事项

婴幼儿避免使用含氟激素，建议选择低浓度制剂；孕妇需在医生评估后用药；老年人皮肤干燥明显，需加强保湿频率，避免刺激性治疗。

五、生活方式调整

穿着宽松棉质衣物，减少羊毛、化纤等刺激；保持室内湿度40%~60%，避免闷热环境；饮食避免已知过敏食物，记录饮食日记辅助排查过敏原。