病情描述：每天早上起床之后我的脸就非常肿，需要很长时间才能消肿，我就想能快一点，所以问问专家快速消除脸部水肿的方法有哪些？
主任医师 中国中医科学院西苑医院
可以消除面部水肿的方法很多，其中最常用的为晨起之后进行面部按摩，可以促进淋巴循环，加速面部水肿代谢。或者用热毛巾热敷脸，也能起到促进血液循环的作用，改善水肿症，避免在睡前大量饮水。
副主任医师 包头市蒙医中医医院
您出现水肿的原因是血液不循环，代谢减慢引起的，所以建议您在晨起之后可以冷热交替敷脸，可以加速面部血液循环，改善水肿症状。还可以进行穴位推拿、面部按摩，都能起到促进血液，改善水肿症状。