低密度脂蛋白胆固醇正常范围

低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）正常范围一般参考值为＜3.4 mmol/L（130 mg/dL），但根据心血管风险分层存在差异。

心血管低风险人群：建议LDL-C控制在＜3.4 mmol/L，主要通过健康饮食（减少饱和脂肪摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）维持。

中高风险人群：目标值为＜2.6 mmol/L，需结合生活方式干预（如地中海饮食），必要时在医生指导下使用他汀类药物。

极高危人群（如冠心病史者）：需将LDL-C控制在＜1.8 mmol/L，严格遵医嘱治疗，同时定期监测（每3-6个月）血脂水平。

特殊人群：糖尿病患者建议LDL-C＜2.6 mmol/L，老年患者（70-79岁）可适当放宽至＜3.4 mmol/L，80岁以上人群优先以安全为前提调整。

温馨提示：儿童青少年（1-18岁）建议参考同年龄段人群标准，避免过度节食或药物干预；孕妇需在医生指导下管理血脂，哺乳期女性优先通过饮食调整。