怎么瘦小肚子？

想要把小肚子去掉，可以在饭后使背部紧贴着墙面，臀部夹紧进行站立，至少要半个小时左右，注意一定要长期的检查，只需要坚持锻炼一周的时间差不多就会有瘦身的效果。

想要瘦掉小肚子，可以每天进行十几分钟的健美操锻炼，平时不要吃垃圾食品，多吃些水果蔬菜，每天最好是喝八杯左右的水，饮食要清淡一些，不要太过的油腻，辛辣刺激的食物也要少吃。