病情描述：我最近感觉自己头两边胀痛十分严重，晚上睡觉很难入睡。我想问一下专家，头两边胀痛怎么缓解？
主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
头两边胀痛的情况可能是过度劳累导致的，也有可能是血管神经性头痛。建议你及时去医院查明原因，根据医生指导服用营养神经药物以及扩充血管药物改善头痛症状。平时要注意多休息，劳逸结合，防止过度疲劳。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
建议你及时放松心情，及时去神经内科就诊治疗。如果出现了血管神经性头痛要及时根据医生指导服用营养神经药物以及止痛药物治疗，要保证睡眠充足，平时可以多外出散步缓解情绪，改善头痛症状。