病情描述：最近这段时间我每天早上和晚上都会泡脚，我妈妈害怕我泡脚泡多了会不好，我想了解一下每天早晚泡脚好吗？
主任医师 上海中医药大学附属龙华医院
每天早晚泡脚好，经常泡脚有利于促进脚步的血液循环、疏通经络、促进睡眠、缓解疲劳、杀菌。建议可以选择木桶泡脚，泡脚的时候要避免水温过高，避免烫伤皮肤，平时还可以选择用艾草或者是生姜来泡脚。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
每天早晚泡脚对身体是有好处的，经常泡脚对于疏通经络是比较好的，这样有利于缓解手脚冰凉的症状。经常泡脚还可以促进血液循环，失眠患者睡觉之前泡脚，还可以有效的促进睡眠，平时泡脚时间不宜过长。