病情描述：我这段时间一直在做梦，每天醒来又不记得了，担心对身体有影响，想请问做梦是怎么回事？
主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
做梦是一种生理的现象，可能是心理因素引起，如焦虑、兴奋等，还可能是睡眠质量不佳引起的，也可能是大脑皮质功能受到影响。建议平时应注意保持心情舒畅，避免过度劳累。
副主任医师 内蒙古国际蒙医医院
经常做梦可能是生理因素引起，如白天剧烈的运动，还有可能是精神因素引起，也有可能是身体出现疾病引起，建议平时保持心情愉悦，避免过度焦虑，如果是身体疾病引起，请在医生的指导下使用对症药物进行治疗。