病情描述：我最近去医院检查，发现报告单上显示我的尿酸有点高，担心对身体有影响，想请问怎么样降低尿酸？
主任医师 北京中医药大学第三附属医院
降低尿酸可以通过大量的饮水来改善，还可以多吃素食，因为肉中含有的嘌呤很高，平时应不吃油炸食品，多吃水果，可以增加自身的抵抗力和免疫力，少食含嘌呤高的食物，如菠菜、海鲜等。
副主任医师 临汾市人民医院
降低尿酸可以通过限制热量，如高脂肪及高蛋白饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用菠菜，以免加重症状。此外还应适量的运动，可以有效的控制尿酸。建议平时在生活中应少食动物肝脏、豆制品等食物。