糖尿病能吃核桃和其制品吗？

糖尿病病人可以吃核桃和其制品，但是建议每天吃两三个即可，吃得过多也不利于血糖的控制。核桃中富含亚麻酸，可以帮助糖尿病人降低甘油三酯，核桃还有抗氧化作用，可以延缓衰老。

糖尿病可以吃核桃，核桃有镇静效果，对睡眠障碍者是较好的保健食品，另外核桃中富含亚麻酸，可以预防脂肪肝，但是糖尿病人也要少量吃，有助于血糖控制，核桃制品还是少吃或不要吃，核桃露是饮料类，其中富含糖分，不利于血糖控制，故不建议饮用。