病情描述：我的小腿看起来特别的粗，穿衣服都不好看，我很无烦躁，想把小腿肉减掉，我想知道怎样瘦小腿？
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
想要瘦小腿，可以选择使用瘦腿精油，这具有一定的效果。平时还可以经常参加体育运动，在运动后做一段时间的腿部拉伸运动，这样可以有效的瘦小腿，不过需要保持长期的坚持。
副主任医师 淮安市中医院
瘦小腿的方法，平时可以严格的控制饮食，每天少食多餐，可以多做瑜伽运动，尽量避免进行久坐或者是久站，可以经常做脚抬高以及脚放下运动，可以每天穿着医用的弹力袜做腿部运动一个小时。