病情描述：生下宝宝已经两天了，但是这两天肚子还是痛，而且硬邦邦的，医生说是产后宫缩痛。请问产后宫缩痛怎么办？
主任医师 南方医科大学第三附属医院
产后宫缩痛长发生在分娩后2天左右。这是由于分娩后，哺乳时体内释放了大量催产素所导致。一般这种情况并不会持续太久，数日后便可自行消失，无需特殊治疗也可慢慢恢复，还要注意不要过于劳累。
副主任医师 淮安市妇幼保健院
产后宫缩痛是一种正常的生理现象，通常发生在产后1-2天，这是机体突然分泌催乳素造成的宫缩疼痛，不过一般不会持续太久，片刻后就会消失，建议您疼痛时平躺在床，注意不要过于疲惫即可。