病情描述:我在坐月子的时候,总是忍不住想哭,长辈说哭多了眼睛会瞎,我现在应该怎么保养眼睛?
主任医师 北京大学第一医院
首先要调整好自己的情绪,产妇在坐月子期间,情绪比较敏感,常常会莫名其妙的变得不开心,所以及时调整好心态非常重要。其次转移关注点也是很好的方法,将不开心的问题转移,想一些开心的事情。偶尔哭一次没有太大的问题,但是总是哭对眼睛不好。
副主任医师 宿迁市中医院
如果是用眼过度导致的哭泣,建议你闭上眼睛休息一下,缓解眼部肌肉的紧张,可以缓解流泪的情况。如果是情绪上的原因,需要你及时调整好自己的心态,保持良好的心情,有不开心或是委屈,及时跟家人沟通,不要藏在心里。