病情描述：我妈妈每天都会用热水泡脚，她还让我和她一起泡，说对身体好。我想咨询一下天天泡脚对身体有什么好处？
主任医师 北京大学第一医院
泡脚可以促进血液循环，还有增强人体抵抗力、改善睡眠质量、减肥等好处。建议你可以用生姜水泡脚，并且适当按摩足底，可促进血液循环。同时建议你选择温热的水泡脚，避免选用过热的水泡脚，以免过度兴奋，影响睡眠治疗。
副主任医师 江苏省宝应县人民医院
天天泡脚对身体很有好处，比如可以改善睡眠质量、减少精神压力、美容养颜、预防高血压、高血脂、心脏病等疾病。但是建议你泡脚保持在三十分钟左右，并且选择四十度左右的温水泡脚，可以有效的发挥泡脚的效果。