中医治疗失眠的方法是什么？

中医治疗失眠的方法是通过针灸、足浴、穴位贴敷、指压等方式来治疗，将三七、丹参、红花研磨成粉敷在肚脐的部位对于失眠的治疗也是非常有效的。建议晚上睡觉之前可以用热水泡脚，对于失眠比较严重的可以吃安眠药缓解症状。

中医治疗失眠的方法将丹参、硫磺或者是红花眼膜成分敷在肚脐的部位缓解症状，通过针灸、浴足或者是指压的方式对于失眠的治疗也是非常有效的。建议平时要避免精神紧张，白天的时候可以多参加体育运动来对身体进行锻炼。