感冒戴什么类型口罩

感冒时建议佩戴医用外科口罩或KN95/N95口罩，佩戴时间以出现症状至症状完全消退后3天为宜，期间避免无保护接触他人。

普通感冒（无发热/轻度症状）：可选择医用外科口罩，其能有效过滤飞沫，降低传染风险，日常外出或与他人近距离接触时佩戴即可，无需长时间佩戴。

感冒伴发热（体温≥38℃）：应佩戴KN95/N95口罩，此类口罩防护性更强，可更有效阻挡含病毒的飞沫传播，避免将病毒扩散至周围环境。

特殊人群（儿童/老年人/慢性病患者）：儿童建议选择儿童专用医用口罩，确保贴合面部；老年人或行动不便者优先选择KN95/N95口罩，同时注意佩戴松紧适度，避免不适；慢性病患者尤其需注意防护，降低感染加重风险。

口罩更换原则：医用外科口罩每4小时更换一次，KN95/N95口罩每8小时更换一次，若口罩潮湿、破损或沾染分泌物，需立即更换。