2025-03-27
病情描述：奶奶最近每次吃完饭之后都会出现胃胀的现象，她想咨询一下这种情况吃什么比较好？
主任医师 南方医科大学南方医院
胃胀虽然不是什么大病，但是长期胃胀会给患者身体造成很大影响。建议患者平时吃饭时要细嚼慢咽，减轻胃部负担。多吃点南瓜、西兰花、紫甘蓝、西红柿等易消化且营养比较丰富的食物。
主任医师 淮安市第一人民医院
胃胀患者平时要保持饮食清淡，多吃点山药、南瓜、西葫芦、花菜等食物；不可吃刺激性食物，也不可吃产气食物，如洋葱、红薯等。此外，平时还可吃点木瓜、苹果等富含维生素的水果。